Назад
Як приготувати вершковий суп із горбушею: покрокові рецепти

Як приготувати вершковий суп із горбушею: покрокові рецепти


Навігація по розділу
back
Назад
Як приготувати вершковий суп із горбушею: покрокові рецепти

Домашній суп із горбушею може стати навіть стравою на святковому столі. Важливо правильно підібрати інгредієнти для приготування страви, яка буде до душі любителям риби.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Купувати рибу для страв краще в магазинах і супермаркетах, уникайте стихійних ринків, адже на них можуть продавати неякісний товар. Насамперед, перед придбанням, слід оглянути горбушу:

  • на ній не повинно бути тріщин і виразок;
  • морський продукт бажано купувати цілий (тобто голова, нутрощі і хвіст повинні бути присутніми);
  • зябра без слизу і специфічного запаху, світло-рожевого відтінку;
  • лушпиння не має бути сухим.
Свіжа горбуша

Під час використання консервів звертайте увагу на саму банку, щоб вона не була роздутою, і на термін придатності. Овочі для страви слід вибирати без гнилі та специфічного запаху, який може означати те, що продукт зіпсований. У спецій термін придатності має бути в порядку.

Чи знаєте ви? Найшвидша риба - це риба-вітрильник, її швидкість може досягати до 100 км/год.

Рецепти приготування вершкового супу з горбуші

Вершкові супи стануть чудовими основними стравами. Щоб вийшла смачна страва, слід використовувати винятково свіжі інгредієнти та дотримуватися інструкцій із приготування.

Рецепт №1

середньо

Норвезький суп

2 40 хвилин
Кроки
12 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • риба (горбуша)

    400 г

  • картопля (середніх розмірів)

    5 шт

  • морква

    1 шт

  • цибуля

    1 шт

  • корінь селери

    1 шт

  • помідори

    200 г

  • лавровий лист

    1 шт

  • чорний перець (горошок)

    5 шт

  • зелень (петрушка, кріп)

    за смаком

  • вершки 10%

    100 мл

  • сіль

    за смаком

  • вершкове масло

    50 г

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
98,14 ккал
Білки
6,23 г
Жири
4,88 г
Вуглеводи
7,37 г
  1. Рибу відварити протягом 10 хвилин. Для приготування юшки можна використовувати: голову, обрізки черевців.
  2. Цибулю очистити, дрібно нарізати. Моркву можна натерти на тертці, дрібно порізати або ж розрізати на кружечки.
  3. Овочі пасерувати на вершковому маслі. Постійно помішувати.
  4. томатів знадобиться зняти шкірку, для цього їх можна залити окропом і залишити на 1 хвилину. Після цього шкірка легко зніметься.
  5. очистити, порізати кубиками. Помідор також нарізати. Селеру дрібно нашаткувати.
  6. додати до моркви та цибулі.
  7. Вийняти рибу з бульйону. Додати в бульйон картошку, селеру, овочі, які пасерувалися, зелень, лавровий лист, чорний перець, сіль за смаком.
  8. Відокремити філе риби від кістки. Додати в суп. Залишити на плиті варитися 15 хвилин.
  9. Після вилити вершки. Подавати в глибокій тарілці із зеленню (для прикраси використовувати гілку кропу або дрібно його нарізати).
  10. Видео-рецепт

    Норвезький суп Норвезький суп Видео-рецепт: Норвезький суп

Важливо!Якщо ви хочете приготувати не жирний суп, то слід використовувати тільки філе риби без кісток.

Рецепт №2

легко

Із консервованою горбушею

2 40 хвилин
Кроки
8 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • консервована горбуша

    350 г

  • картопля

    5 шт

  • морква

    1 шт

  • цибуля

    1 шт

  • вершки 10%

    450-500 мл

  • зелень (петрушка, кріп)

    за смаком

  • сіль

    за смаком

  • соняшникова олія (для смаження)

    20 мл

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
110,87 ккал
Білки
6,59 г
Жири
6,08 г
Вуглеводи
7,47 г
  1. Картоплю почистити, нарізати невеликими кубиками. Залити водою і поставити варитися на маленькому вогні.
  2. Цибулю дрібно нашаткувати, моркву натерти на тертці. Пасерувати на сковороді.
  3. Горбушу дістати з банки, трохи розчавити її.
  4. Частково подавити картоплю.
  5. Додати в картоплю овочі та рибу. Проварити протягом 10 хвилин.
  6. Влити вершки. Довести до кипіння. Зняти з плити, додати зелень і можна подавати на стіл.
  7. Видео-рецепт

    Із консервованою горбушею Із консервованою горбушею Видео-рецепт: Із консервованою горбушею

Рецепт №3

середньо

Крем-суп з овочами

3 1 година
Кроки
12 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • чорний перець (горошок)

    5 шт

  • лавровий лист

    3 шт

  • сіль

    за смаком

  • цибуля

    1 шт

  • цибуля-порей

    100 г

  • вершкове масло

    50 г

  • тостерний хліб

    4 шт

  • твердий сир

    150 г

  • селера

    100 г

  • сік лимона

    1/2 шт

  • вершки 33%

    200 мл

  • вода

    1,5 л

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
97,38 ккал
Білки
6,57 г
Жири
5,81 г
Вуглеводи
4,54 г
  1. Рибу відокремити від кістки та шкури. Нарізати на шматочки (їх можна нарізати як завгодно).
  2. Залити обрізки горбуші окропом, поставити на плиту, додати перець, лавровий лист і сіль.
  3. Зелену частину цибулі-порею нарізати тонкою соломкою і засмажити до чорного (це для прикраси).
  4. Ріпчасту цибулю дрібно нашаткувати, моркву нарізати півкільцями.
  5. На сковороду кинути моркву, вершкове масло. Додати ріпчасту і решту цибулі-порей.
  6. Крабові палички нарізати. З тостерного хліба прибрати скоринку, розрізати на трикутники. Викласти на пергамент. Також помістити на пергамент кілька шматків риби для прикраси крем-супу.Сир розрізати на шматочки, викласти на хліб. Духовку розігріти до 280°С, на 15 хвилин помістити тости і рибу.
  7. Вийняти обрізки риби з бульйону.
  8. Нарізати селеру кільцями і кинути в бульйон.
  9. Помістити овочі, крабові палички, філе горбуші, білу цибулю. Довести до кипіння. Залишити на 10 хвилин на повільному вогні.
  10. Всі інгредієнти рибного супу-пюре, разом з бульйоном перебити за допомогою блендера. Додати вершки. Страву прикрасити запеченими шматочками горбуші і шкварками з цибулі-порею, подавати разом із сирними тостами.
  11. Видео-рецепт

    Крем-суп з овочамиКрем-суп з овочамиВидео-рецепт: Крем-суп з овочами

Важливо! Усі інгредієнти слід добре перебити блендером, щоб у крем-супі не траплялися шматки овочів.

Ось такі страви можна приготувати з горбуші, не тільки свіжої, а й консервованої. Також можна змінювати рецепти на ваш смак, це додасть родзинки страві.

Ця стаття була корисною?
1 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі